برچسب: ورزش

IMG_20230519_215619.jpg
بعدا مشاهده کنیداضافه شد

ورزش یک داروست

چقدر پای شما با زمین تماس دارد؟ استاد دانشگاه تهران در گفتگو با شبکه دانشگاه تهران توضیح میدهد که چگونه ورزش مثل یک دارو عمل میکند!...
[ID: 6n3jJA_8s2M] Youtube Automatic
بعدا مشاهده کنیداضافه شد ۰۳:۱۰

صبح را چگونه شروع کنیم؟ | دکتر حسن اکبری

خیلی از ما دغدغه‌ی شروع روز رو داریم؛ اینکه صبح رو چه ساعتی و چطور شروع کنیم و چی بخوریم. توی این ویدئو، دکتر حسن اکبری از پیشنهادات...
[ID: SyIOmvKC9aE] Youtube Automatic
بعدا مشاهده کنیداضافه شد ۴۰:۲۴

اپیزود بیست و سوم نورو اسپرت

آیا نورواسپرت ترکیب دو واژه با اهدافی صرفا تجاری است یا در واقعیت هم شواهدی وجود دارد که یافته‌های علوم اعصاب می‌تواند در ورزش خلق ا...