برچسب: بی خوابی

مشکل بی خوابی داری؟
بعدا مشاهده کنیداضافه شد ۰۷:۰۴

مشکل بی خوابی داری؟

تا چه اندازه به میزان خواب خود اهمیت میدین؟ آیا میدونین کم خوابی و یا بی خوابی اصلاً خوب نیست. در حقیقت عوارض اون بسیار زیاد هست در...
بی خوابی مزمن چیست؟ علت و راه های درمان
بعدا مشاهده کنیداضافه شد ۰۶:۰۰

بی خوابی مزمن چیست؟ علت و راه های درمان

در این ویدیو؛ ما در مورد علت بی خوابی شبانه و تبدیل آن به بی خوابی مزمن صحبت خواهیم کرد. بی خوابی مزمن باعث اختلالات خلقی، روانی و م...
پنج تاثیر کمبود خواب بر ذهن و بدن
بعدا مشاهده کنیداضافه شد ۰۵:۳۲

پنج تاثیر کمبود خواب بر ذهن و بدن

آیا می دونین کم خوابی و یا بی خوابی اصلاً خوب نیست و چقد برای سلامت جسم و روان شما مضر هست؟ در این ویدیو ما ۵ تاثیر مهم کم خوابی روی...
حقایق علمی در مورد کابوس های شبانه
بعدا مشاهده کنیداضافه شد ۰۶:۳۰

حقایق علمی در مورد کابوس های شبانه

اگر زیاد کابوس میبینن ، احتمالا دچار اختلال خواب هستین. افراد بالغ به نسبت کودکان کمتر کابوس می‌بینن در این ویدیو یه سری حقایق علمی...
[ID: R-lT6-hWLDc] Youtube Automatic
بعدا مشاهده کنیداضافه شد ۱۵:۲۷

اختلال خواب

اختلال خواب 31 مرداد 1394 برنامه سلام تهران شبکه 5/ سایت دکتر مهرنوش دارینی www.mehrnooshdarini.com / تلفن جهت گرفتن وقت 09192150026...