-
بردباری در عصر اضطراب| گر صبر کنی …
🔹تاب آوری بالا، مقاومت در برابر درد، استقامت مقابل مشکلات، مرحم بودن در بحران‌ها و… گوشه‌ای از ویژگی‌های افراد صبور است.
🔹به همان اندازه که لازم است صبوری بورزیم لازم است در بعضی بحران‌ها هم به اندازه کافی و به شیوه درست هیجانات خود را تخلیه کنیم تا بتوانیم زندگی بهتری داشته باشیم.
